La mejor parte de pausas activas divertidas para niños
Debido a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta área. Ejercicios para los hombrosDescansa tus ojos. Mira cerca de el techo durante 6 segundos, devuelve la vistazo al centro y haz lo mismo mirando al tierra.Ahora que estamos trabajando desde la v